Rólunk
Szervezetünk 21 éve működik egyesületi formában, előtte évtizedekig be nem jegyzett sportkörként működött. Évenként megrendezésre kerül a Civil Majális, ahol különböző sportolási lehetőségeket biztosítunk a helyi lakosok számára. (gyerekeknek kerékpáros ügyességi verseny, tollaslabda, asztalitenisz, darts, röplabda, valamint jóga). Ilyenkor nem csak egyéni sportban, de csapatsportban is kipróbálhatja magát a falu apraja-nagyja. A Paprikafesztivál keretein belül megrendezzük a „TERMÁL KUPA” labdarúgó tornát és sportnapot, ami az évek során a testvér településeink bevonásával nemzetközi szintre nőtte ki magát. 2015-ben első alkalommal vettünk részt a Kihívás Napja alkalmából rendezett sportversenyen, melyen azóta minden évben indulunk. Az általunk üzemeltetett Gyimesi András Sportcentrumban kosárlabdával, focival, asztalitenisszel, röplabdával, tollaslabdával és jógával várjuk minden évben a község és a környék lakosait. Alapvetően elmondható, hogy a rendezvényeink jól szervezettek és a résztvevők jól érzik magukat. Programjainkba minden korosztályt és minden társadalmi réteget bevonunk. Sportegyesületünk vezetősége bízik benne, hogy egyre többen használják majd ki a sportcentrum nyújtotta lehetőségeket. Szeretnénk a jövőben egyre szélesebb spektrumú célközönséget rendszeresen megmozgatni és egészséges életmódra nevelni.
Logóink
Gyimesi András Sportcentrum
2014. május 1-jén ünnepélyes keretek között került átadásra a Gyimesi András Sportcentrum. Az átadón Dr Gyimesi András és Demkó Gergely az egyesület elnöke vágta át a szalagot.
Azt már eddig is tudtuk, hogy a mozgás jó hatással van a szervezetünkre, de most összeszedtük, mik ezek a jótékony hatások, amiért érdemes rendszeresen sportolni!
1. Fokozza a dopamintermelést
A dopamin egy különleges boldogsághormon, aminek képződése elégedettséggel, nyugodtsággal tölt el. Az edzés bizonyítottan az egyik legjobb módszer arra, hogy fokozd az agyban a dopamin termelődését. Edzés=Boldogság!
2. Tréning az önbizalomnak is
Arra gondoltál már, hogy mozgás közben nem csak magadat, de önbizalmadat is erősíted? Eléred az áhított súlyt, feszesebb, izmosabb lesz a tested és ha jól érzed magad a bőrödben, az másoknak is feltűnik.
3. Csökkenti a szorongást és a depressziót
Több kutatás is alátámasztja, hogy a rendszeres mozgás kedvezően hat a hangulatra, csökkenti és idővel megszüntetni a szorongás és depresszió tüneteit is.
4. Stresszpajzs
Ha nem vagy jó kondiban, akkor bizony a tested kevésbé ellenálló a stresszel szemben is. A kezdő sportolók teste a mozgást pozitív stresszként éli meg eleinte, de ahogy kialakul egy állandó kondíció, kívül-belül védve leszel a stressztől.
5. Kreatív inpulzusok
Egy frissítő edzés után mozognak legjobban az agykerekek, ami nem is csoda, hiszen a sportolás közben megnövekedett oxigénellátás hozzájárul a gondolatok szabad áramlásához is.
6. Több jut nyaralásra
Számos tanulmány támasztja alá, hogy a rendszeresen sportoló munkavállalók produktívabbak a mozgásszegény életmódot folytató társaikkal szemben, sőt mi több, kevesebb betegszabadságot vesznek ki, hiszen megerősödött immunrendszerük ellenállóbb a betegségekkel szemben is.
7. Emlékezz!
A mozgás memóriára gyakorolt pozitív befolyása hasonló okokra vezethető vissza, mint a kognitív leépülés lassulását okozó tényezők. Egy memóriára irányuló kutatás szerint a rendszeres mozgásnak nem csak megelőző szerepe van, de a már bekövetkezett memóriaromlást is sikerrel kezeli.
8. gyógyszer a függőségre
A mozgás közben képződő dopamin teljes mértékben helyettesíti a káros szenvedélyekhez kötött boldogságérzetet, így a romboló szokásokat sikerrel válthatja fel az egészséges életmód és a mozgás.
9. Asztma ellen
A sportolás erősíti a tüdőt és a hörgőket, így segít az asztma kialakulásának megelőzésében és a diagnosztizált asztma tüneteit is csillapítja.
10. Állítsd helyre a vérnyomásod
Mozgás közben a vénák és erek is tréningeznek: kitágulnak-összehúzódnak. Napi fél óra mozgás bizonyítottan segít a magas vérnyomás kezelésében, így csökken a stroke és szívinfarktus kialakulásának esélye.